Die sanften, rhythmischen Bewegungen von QiGong reduzieren Stress, stärken Ausdauer und Vitalität und das Immunsystem. QiGong stellt die Verbindung von Geist, Körper und Seele wieder her und kann mit Hilfe von Musik den Geist beruhigen oder auch beleben. Chungs Kompositionen, die mal stark, mal sanft sind, werden Ihre Körperenergien kanalisieren und Ihr Wohlbefinden erhöhen.
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